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2012年3月8日木曜日

今日のジョギング 9.66km 暖かくなりました

久しぶりにジョギングしてきました。昼間ではあったけど、ウィンドブレーカーも手袋もいつの間にか不要な季節になっていたんですね。

前回が2月20日だったので、2週間ちょっとですが、桜のつぼみはそれほど大きくなっていなかったけど、梅は満開で花を咲かせていました。ちょっと天気がよくなかったのでキレイには撮れませんでした。





<記録>
AndroidでMy Tracksを使用して作成
合計距離: 9.66 km (6.0 mi)
合計時間: 1:22:41
移動時間: 1:14:41
平均速度: 7.01 km/時 (4.4 マイル/時)
平均移動速度: 7.76 km/時 (4.8 マイル/時)
最大速度: 9.27 km/時 (5.8 マイル/時)

<15分毎の区間データ>
距離: 1.47 km 平均移動速度: 6.37 km/時
距離: 2.24 km 平均移動速度: 8.99 km/時
距離: 2.23 km 平均移動速度: 9.03 km/時
距離: 2.18 km 平均移動速度: 8.77 km/時

<コース> GoogleMap

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