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2012年4月15日日曜日

ジョグ&ウォーク 9.85km 桜もそろそろ


昨夜はとても早く寝てしまって、今日は早起きです。
朝から公園をジョギングしてきました。

今日の朝日

昨日は雨だったし、桜の花もだいぶ寂しくなってきました。


地面は桜の花びらの絨毯になっています。


でも、まだまだ綺麗な桜が楽しめるし、今日は日曜でたくさんの花見客が訪れることでしょう。朝から沢山シートがひいてありました。





<記録>
AndroidでMy Tracksを使用して作成
総距離: 9.85km(6.1マイル)
合計時間: 1:20:16
移動時間: 1:11:22
平均速度: 7.36km/時(4.6マイル/時)
平均移動速度: 8.28km/時(5.1マイル/時)
最高速度: 30.42km/時(18.9マイル/時)
平均ペース: 8.15分/km(13.1分/マイル)
平均移動ペース: 7.25分/km(11.7分/マイル)
最小ペース: 1.97分/km(3.2分/マイル)

<15分ごとの記録>
距離: 2.04km 平均移動速度: 8.17km/時
距離: 2.22km 平均移動速度: 8.92km/時
距離: 1.47km 平均移動速度: 8.72km/時
距離: 2.37km 平均移動速度: 9.49km/時

<コース> Google Maps

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