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2012年1月24日火曜日

今日の朝活 6.7km 久しぶりのウォーキングでした


久しぶりの朝活でした。
昨年末から自分でメンテナンスすることになったSNSのこと、ついそちらに集中してしまって朝活が疎かになったりしています。トラブルがあったりもしたんだけど、いろんなことを学ぶことが楽しくてつい夜更かしをしてしまったり、凝り性が災いしてしまうわけなんだけど

何度か再開しようというタイミングはあったんだけど、ついつい寒さや雨に負けてしまってましたが、頑張って今日はいってきました( ^o^)ノ


<記録>
AndroidでMy Tracksを使用して作成
合計距離: 6.70 km (4.2 mi)
合計時間: 1:05:59
移動時間: 1:05:42
平均速度: 6.09 km/時 (3.8 マイル/時)
平均移動速度: 6.12 km/時 (3.8 マイル/時)
最大速度: 12.00 km/時 (7.5 マイル/時)
歩数計 8042歩

<15分ごとの記録>
距離: 1.47 km 平均移動速度: 5.92 km/時
距離: 1.53 km 平均移動速度: 6.14 km/時
距離: 1.41 km 平均移動速度: 5.66 km/時
距離: 1.72 km 平均移動速度: 6.94 km/時

<コース> GoogleMap

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