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2012年1月1日日曜日

新年の朝活ウォーキングしてきました。7.27km

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

今年の自分のテーマはいい習慣を継続すること(^^)/
だから元日も朝活してきました!

今日は走らずウォーキングだったけど、気持よく歩いてきました。
朝の空気、元日の空気っていいですね。

さぁ、、今年も一年元気に頑張ろうo(^o^)o


記録
AndroidでMy Tracksを使用して作成
合計距離: 7.27 km (4.5 mi)
合計時間: 1:05:08
移動時間: 1:04:45
平均速度: 6.70 km/時 (4.2 マイル/時)
平均移動速度: 6.74 km/時 (4.2 マイル/時)
最大速度: 8.51 km/時 (5.3 マイル/時)

15分ごとの記録
距離: 1.49 km 平均移動速度: 6.09 km/時
距離: 1.62 km 平均移動速度: 6.48 km/時
距離: 1.86 km 平均移動速度: 7.45 km/時
距離: 1.76 km 平均移動速度: 7.05 km/時

コース GoogleMap



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