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2012年10月19日金曜日

ウォーキング 7.44km 久しぶりの昼間のウォーキング

久しぶりに昼間のウォーキングしてきました。 日が短くなってきていつもの朝の時間だと真っ暗なんだよね。

だから写真撮れないし、これからは昼間に歩きに来ようかな。もう暑くないし

昨日一昨日は雨でしたが今日はいい天気

19-1

いつもは流れていない公園の中の小さな川があるんですが、2日間雨だったからかな今日は水が流れていて思わず写真をとってしまった。

19-2 

<ウォーキングの記録>

AndroidでMy Tracksを使用して作成
名前: 2012/10/19 12:43PM
活動タイプ: ウォーキング
>総距離: 7.44km(4.6マイル)
合計時間: 1:24:36
移動時間: 1:12:48
平均速度: 5.28km/時(3.3マイル/時)
平均移動速度: 6.13km/時(3.8マイル/時)
最高速度: 12.78km/時(7.9マイル/時)
平均ペース: 11.37分/km(18.3分/マイル)
平均移動ペース: 9.78分/km(15.7分/マイル)
最速ペース: 4.70分/km(7.6分/マイル)

<コース> Google Maps

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